L'Amazon Training est une méthode de self défense dynamique spécialement élaborée pour les femmes. Cette discipline a pour vocation de développer les aptitudes physiques et mentales nécessaires à la défense personnelle. L’entraînement permet d'améliorer la condition physique et la silhouette, tout en acquérant une technique réellement efficace et réaliste contre les agressions.

Depuis 2002, cette méthode de défense personnelle offre une formation complète aux pratiques.

 Ce cours est ouvert aux femmes et aux jeunes filles à partir de

• 14 ans si elle sont accompagnées d'une femme de leur famille qui s'entraîne aussi
• 16 ans sinon